Zdrava Ishrana

Sok od limuna

citrus

Po hemijskom sastavu sok od limuna je veoma bogat, pre svega kalijumom, koji je neophodan za normalno funkcionisanje kardiovaskularnog sistema i bubrega. Sok od limuna blagotvoreno deluje na oksido-redukcione procese u organizmu i daje snagu i elastičnost krvnim sudovima. Takođe, limun sadrži vitamine A, B, B15, B2 i P, pektin, soli gvožđa, fosfor, kalijum, kalciijum, magnezijum.

citrus

Herbalia Citrus prirodni dezodorans

Sok od limuna održava normalan krvni pritisak i zato deluje preventivno protiv srčanih udara, šloga i drugih bolesti. Poznata su i jaka antiseptička i anti-upalna dejstva limuna. Sok od limuna može ubiti na desetine virusa, a u kombinaciji sa sokom od belog luka korišćen je i u lečenju AIDS-a. Časa vode sa svega nekoliko kapi limunovog soka dnevno dovoljna je da se zaštitimo od kolere i tifusa. Tokom epidemija gripa takođe je preporučljiv unos limunovog soka u bilo kojem obliku, dodavanjem u čaj, u vodu ili u ulje. Limunov sok je dobar za posekotine i ubrzava njihovo zaceljivanje. Nedavno su otkrivena nova svojstva limunovog soka, kao što je razlaganje mokraćne kiseline kod reumatizma, gihta, kamena u bubregu i drugih bolesti. Sok od limuna štiti telo od izlaganja radioaktivnom zračenju. Takođe, sok od limuna jača zubnu gleđ, izbeljuje zube i štiti od karijesa.

Kao i kod drugih namirnica treba voditi računa o količini limunovog soka koja se unosi, kako bi se izbegle alergijske reakcije. Moguće neželjene posledice su jaka želudačna kiselina, čir na želucu i dvanaestopalačnom crevu, ulcerozni kolitis i katar tankog creva.

Limun u kozmetici

Limun je odličan u borbi protiv akni i bubuljica, zato se može naći u mnogim losionima. Narodni saveti kažu da koliko želite da stanete na put bubuljici koja se upravo pojavila, premažite je sokom od svežeg limuna. Limun pomaže bubuljici da se brže zauši. Vodite računa da ga ne nanosite na zdrave delove kože, jer može dovesti do iritacija.

Za sve ljubitelje citrusa kreirali smo Citrus dezodorans protiv znojenja od % prirodnih sastojaka, koji odiše svežinom i neguje kožu pazuha. Pogledajte i ostale prirodne dezodoranse.

Naši prirodni stikovi, pogodni su za tinejdžere, trudnice i sve one sa osetljivom kožom.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *