Sok od krompira

Sirovi krompir sadrži lako usvojivi šećer koji se prilikom kuvanja pretvara u skrob. Osobe koje pate od veneričnih bolesti i osobe sklone seksualnom uzbuđenju ne treba da jedu krompir. Sok od svežeg krompira dobro čisti organizam. U kombijaciji sa sokovima od šargarepe i celera veoma dobro pomaže kod poremećaja varenja, nervnih oštećenja (npr. išijasa) i gušavosti. U ovim slučajevima svakodnevna upotreba 500 gr soka od šargarepe, krastavca, cvekle i krompira veoma često daje dobre rezultate u kratkom roku, pod uslovom da se iz ishrane isključi meso i prerađevine od mesa.